2025年4月22日
特別養護老人ホーム・ショートステイ／杉樹会のサービス紹介サイトです。
本部：さんじゅ阿佐谷内
【さんじゅ阿佐谷】さんじゅ体操のご報告
先日、地域の皆様向けの体操講座を開催しました。
今回のテーマは「「目まい」の予防体操」です。
以前に行ったテーマ「脳力を高める」「股関節健康体操」「代謝アップで変わること」についてもお話ししました。
季節変わり目にて、少し肌寒さが出てきた中、楽しくお話をしながら、さんじゅ体操をすることができました。
次回は11月26日（火）午後2時から「呼吸で変わる体幹づくり」です。
皆様のご参加をお待ちしております。
（担当：機能訓練指導員）
「さんじゅ体操」 2月25日（火）開催予定 【さんじゅ阿佐谷】
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「おいしく食事を食べるために」 １月２９日（水）開催予定 【さんじゅ阿佐谷】
１月２９日（水）に家族介護教室を開催します。 今回のテーマは「おいしく食事を食べるために」です。 「身体の変化にともなう嚥下機能のこと」や「トロミの体験」について ご案内する予定です。 参加ご…
「さんじゅ体操」 １月２８日（火）開催予定 【さんじゅ阿佐谷】
１月２８日（火）に「横隔膜を躍動させよう」をテーマにした体操講座を開催いたします。 横隔膜を躍動させて呼吸から体を変えていく体操をご紹介します。 参加ご希望の方は、さんじゅ阿佐谷までご連絡ください。 皆様の…
〈家族介護教室〉「サルコペニアについて」１０月３０日（水）開催予定
１０月３０日（水）に「サルコペニアについて」というテーマで講座を開催いたします。 最近、「転びやすい」「歩くスピードが遅くなった」「つまずきやすくてこわい」「蓋が開けずらい」 など、体の調子で気になることがある方は、必見…