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第1回 家族介護教室を開催しました。

ケア24久我山ニュース

令和元年6月10日に、低栄養予防と筋力強化について家族介護教室を開催し、17名の方にご参加いただきました。

特別養護老人ホームさんじゅ久我山の麥田管理栄養士と中島機能訓練指導員が、健康維持に欠かすことができない食事と運動についてお話をしてくださいました。
自宅で簡単に作ることができるたんぱく質を取ることができるメニューの紹介を試食を交えて行い、皆様から美味しいと大好評でした。
毎日の生活に取り入れることができる運動を実際に身体を動かし行うことで、今の身体の状態知り、筋力維持に必要な運動を教えていただきました。

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