2024年9月28日
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６月のフラワーアレンジメント【さんじゅ久我山】
【さんじゅ阿佐谷】1/30（火）さんじゅ体操を開催しました！
第7回 さんじゅ体操を開催いたしました。 今回のテーマは『疲れないカラダ作り』でした。 前回までの復習の体操も簡単に行い、 疲労対策の体操を中心にカラダを動かします。 気持ちいいですね。 テニスボールを使って 整筋も。 …
【さんじゅ阿佐谷】1/30（火）さんじゅ体操を開催！
１月３０日（火）１４時より、さんじゅ体操を開催いたします。 全９回シリーズの第７回、今回のテーマは『疲れないカラダ作り』です。 ← 前回の様子 ………&…
