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本部:さんじゅ阿佐谷内

【さんじゅ阿佐谷】さんじゅ体操のご報告

先日、地域の皆様向けの体操講座を開催しました。

今回のテーマは【運動で「脳力」を高める】です。

以前に行ったテーマを振り返りながら、「脳力」を高める体操を行いました。

あいにくのお天気でしたが、多くの方にご参加いただき楽しくお話をしながら、体操をすることができました。

次回は6月25日(火)午後2時から「首・肩・骨盤の体操とセルフケア」です。

皆様のご参加をお待ちしております。

(担当:機能訓練指導員)