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投稿者: r-scope

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【さんじゅ阿佐谷】1/30（火）さんじゅ体操を開催しました！

投稿: 2024年1月31日

第7回　さんじゅ体操を開催いたしました。 今回のテーマは『疲れないカラダ作り』でした。 前回までの復習の体操も簡単に行い、 疲労対策の体操を中心にカラダを動かします。 気持ちいいですね。 テニスボールを使って　整筋も。 …

【さんじゅ阿佐谷】1/30（火）さんじゅ体操を開催！

投稿: 2024年1月5日

    １月３０日（火）１４時より、さんじゅ体操を開催いたします。 全９回シリーズの第７回、今回のテーマは『疲れないカラダ作り』です。 　　←　前回の様子 ………&…

【さんじゅ阿佐谷】3月1日家族介護教室開催します

投稿: 2023年1月26日

3月1日（水）家族介護教室を開催します。 興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください。