2025年3月10日
特別養護老人ホーム・ショートステイ／杉樹会のサービス紹介サイトです。
本部：さんじゅ阿佐谷内
【さんじゅ阿佐谷】さんじゅ体操のご報告
先日、地域の皆様向けの体操講座を開催しました。
今回のテーマは「首・肩・骨盤のセルフケ」です。
春の季節が近づいてきていますが、まだまだ寒い中、参加された方々と楽しくお話をしながら体操をすることができました。
次回は3月25日（火）午後2時から「股関節健康体操」です。
皆様のご参加をお待ちしております。
ポスター250325
「さんじゅ体操」 2月25日（火）開催予定 【さんじゅ阿佐谷】
2月25日（火）に「首・肩・骨盤のセルフケア」をテーマにした体操講座を開催いたします。 身体のセンターラインを支える重要なパーツの、セルフメンテ法をご紹介します。 参加ご希望の方は、さんじゅ阿佐谷までご連絡…
「おいしく食事を食べるために」 １月２９日（水）開催予定 【さんじゅ阿佐谷】
１月２９日（水）に家族介護教室を開催します。 今回のテーマは「おいしく食事を食べるために」です。 「身体の変化にともなう嚥下機能のこと」や「トロミの体験」について ご案内する予定です。 参加ご…
「さんじゅ体操」 １月２８日（火）開催予定 【さんじゅ阿佐谷】
１月２８日（火）に「横隔膜を躍動させよう」をテーマにした体操講座を開催いたします。 横隔膜を躍動させて呼吸から体を変えていく体操をご紹介します。 参加ご希望の方は、さんじゅ阿佐谷までご連絡ください。 皆様の…
〈家族介護教室〉「サルコペニアについて」１０月３０日（水）開催予定
１０月３０日（水）に「サルコペニアについて」というテーマで講座を開催いたします。 最近、「転びやすい」「歩くスピードが遅くなった」「つまずきやすくてこわい」「蓋が開けずらい」 など、体の調子で気になることがある方は、必見…
「特別養護老人ホームを知る」 １１月２２日（金）開催予定【さんじゅ阿佐谷】
１１月２２日（金）１４時より、「特別養護老人ホームを知る」というテーマで講座を開催いたします。 「〈特養〉と聞くが、イマイチわからない。」 「まだ関係ないけど、興味はある。」 「今、施設を探している。話を聞…