2024年12月26日
特別養護老人ホーム・ショートステイ／杉樹会のサービス紹介サイトです。
本部：さんじゅ阿佐谷内
【さんじゅ阿佐谷】1/30（火）さんじゅ体操を開催しました！
第7回 さんじゅ体操を開催いたしました。
今回のテーマは『疲れないカラダ作り』でした。
前回までの復習の体操も簡単に行い、
疲労対策の体操を中心にカラダを動かします。
気持ちいいですね。
テニスボールを使って 整筋も。
クイズや座学を交えながら、楽しくカラダを動かしました。
次回は 2月27日（火）『目まいの予防体操』です。👀
お気軽にご参加ください。
皆様のご参加をお待ちしております。 😊
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