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本部:さんじゅ阿佐谷内

【さんじゅ阿佐谷】さんじゅ体操を開催しました

6月27日にさんじゅ体操を開催しました。

今回のテーマは「目まい予防体操」です。

講義と共に体操も行い、実際にカラダを動かしてもらい、ご参加の方々と楽しく対話ができました。

 

次回の予定は、「首・肩・骨盤の体操とセルフケア」です。

皆様のご参加をお待ちしております。

担当:機能訓練指導員