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本部:さんじゅ阿佐谷内

【さんじゅ阿佐谷】リハビリ体操 ボランティア活動

 

先日、ご近所にお住いのリハビリの資格をお持ちの方が、ボランティア活動でいらっしゃいました。

 

ボランティアの方と一緒に、体操をしました。

 

ゆっくり準備運動をして、体をあたためていきます。

 

 

 

 

休憩を挟みながら、頭の体操をして

最後に「夏は来ぬ」を歌いながら体を動かしました。

 

 

「体があつくなりました。」

「少し疲れたね。」

「昔の歌はなつかしいね。」 などのご感想がありました。

 

 

ボランティアの先生 有難うございました。

ボランティアの皆様にいつも支えられております。感謝申し上げます。